« Aller mieux... à ma façon » est un outil numérique d'autogestion de la santé émotionnelle. Si vous vivez des difficultés liées au stress, à l'anxiété ou à la détresse, l'outil peut contribuer à votre mieux-être puisqu'il permet de mettre en place des actions concrètes et adaptées à votre situation.
Pour retrouver l'équilibre et vous sentir mieux : https://allermieux.criusmm.net/