Lorsqu'une personne vit de la détresse, ce sont souvent ses proches qui s'en aperçoivent en premier. Si vous êtes dans une situation similaire, il est normal de vous questionner et d'avoir des craintes. Plusieurs ressources sont disponibles pour vous aider.
Nous vous en proposons quelques-unes dans ce « Bricolage maison : Outil sur les ressources d'aide 24/7 », disponible en 
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